Любая практика основана на теории. Теория на которой основан наш метод берет начало в простоте. А все гениальное - просто. И мы предлагаем Вам самим убедиться в том, что теперь, благодаря РазумПро, психология это просто. Разберем человека вместе с его психикой "по запчастям" и выясним в чем состоит главный секрет психологии и разберем все секреты психологии и мы обещаем, что это не будет сложно. На простом языке, который сможет понять ребенок. Без заумных фраз, без терминов и чего-то замудренного. Если вы разберетесь в этой теме, то Вы сами станете психологом не получая профильного образования по психологии. Только перед тем, как мы начнем, одна просьба к Вам. Забудьте все, что Вы знали до этого моменты о человеке и о психологии. Вы сейчас - чистый лист. Потому, что все, что вы знаете на данный момент будет Вам мешать понять простые вещи. Не усложняйте простоту и тогда Вам все покажется простым. Если Вы согласны на наши простые условия и согласны на простоту, то мы начинаем.
Итак ...

Тело - это первый и самый видимый компонент, на этом компоненте мы останавливаться не будем. Второй компонент - это «Я». Тут остановимся подробнее.

Что такое Я?
Чтобы мне объяснить, а Вам правильно понять что такое «Я»,
давайте сделаем 1 упражнение.
Я говорю команды - а Вы их выполняете.
Ляжте на спину и закройте глаза. Таким образом Вы полностью выведете Ваше тело из упражнения.
Команда №1. Примите решение о том, что команду №2 вы выполнять не будете, а команду 3 и далее - будете.
Команда №2: Почешите нос.
Команда №3: Поднимите руку вверх.
Команда №4: Направьте свое внимание на уши, и осознайте что слышат ваши уши.
Команда №5: Направьте свое внимание на язык, и осознайте что ощущает ваш язык.
Команда №6: Пофантазируйте о том, что вы прямо сейчас сидите в фиолетовой феррари.
Команда №7: Вспомните что кушали на завтрак.